日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

讀書(shū)會(huì)流程和環(huán)節(jié) 讀書(shū)會(huì)的流程和環(huán)節(jié)

讀書(shū)會(huì)流程:1、大家輪流朗讀;2、大家提出問(wèn)題;3、大家分享感受 。大家輪流朗讀,每人讀一段,一段之后有問(wèn)題的可以隨時(shí)提出討論 。一般情況,是讀完一節(jié),大家討論 。討論的問(wèn)題主要有,你的感受;和生活的聯(lián)系怎樣;你需要探討的問(wèn)題是什么;你的困惑是什么 。

讀書(shū)會(huì)流程和環(huán)節(jié) 讀書(shū)會(huì)的流程和環(huán)節(jié)


分享環(huán)節(jié):
【讀書(shū)會(huì)流程和環(huán)節(jié) 讀書(shū)會(huì)的流程和環(huán)節(jié)】每個(gè)人都有機(jī)會(huì)分享自己的困惑,感受 。但是,分享不是講述自己的故事 。
所以分享時(shí),每人限定五分鐘 。如果你的分享,所有人都感到需要深入探討,會(huì)適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間 。
讀書(shū)會(huì)規(guī)則:
1、自由的原則:每個(gè)人都有選擇來(lái)或不來(lái)的自由 。即使在活動(dòng)中間,如果你感到身體不適,或自身的能量狀態(tài)與讀書(shū)會(huì)不符,也可以退出 。我們帶著尊重歡迎所有人加入,也帶著尊重同意有人選擇離開(kāi) 。
2、愛(ài)的原則:在這里汲取愛(ài)的滋養(yǎng),也帶來(lái)愛(ài)的滋養(yǎng) 。有精神的分享,也有生活的 。
讀書(shū)會(huì)流程和環(huán)節(jié) 讀書(shū)會(huì)的流程和環(huán)節(jié)


3、一致和開(kāi)放的原則:我們目的是要成長(zhǎng),所以保持心的打開(kāi),保持一致性的溝通非常重要,這是我們成長(zhǎng)的凈土 。
4、健康的原則:希望大家將自己的休息和健康放在第一位,身體不適的時(shí)候不要勉強(qiáng)來(lái)參加讀書(shū)會(huì),愛(ài)自己才能愛(ài)他人 。
5、分享:
分享時(shí),特別重要的一點(diǎn)是,大家彼此不能做任何評(píng)判 。每個(gè)人都有權(quán)利分享自己的感受和看法 。任何人都可以表達(dá)自己的感受、觀(guān)點(diǎn)、看法,但是和別人采納與否無(wú)關(guān) 。
讀書(shū)會(huì)流程和環(huán)節(jié) 讀書(shū)會(huì)的流程和環(huán)節(jié)


對(duì)于傾聽(tīng)者,別人呈現(xiàn)的任何東西,都是別人認(rèn)為的最好的 。你有選擇的權(quán)利,你可以選擇適合你自己的,但不能評(píng)判 。分享自己的,不用去反駁別人的 。因?yàn)槊總€(gè)人潛意識(shí)很容易特別希望別人同意自己的觀(guān)點(diǎn) 。這一點(diǎn)對(duì)讀書(shū)會(huì)特別重要,否則,分享要么就是茶話(huà)會(huì),要么就是權(quán)力斗爭(zhēng) 。
分享時(shí)間,每人每次五分鐘 。作為領(lǐng)讀人我會(huì)再開(kāi)始時(shí)比較嚴(yán)格的把控時(shí)間 。因?yàn)檫@里不是太太閑聊會(huì),也不是抱怨會(huì) 。我們?cè)谶@里專(zhuān)注于提升生命的震動(dòng)頻率,我們體驗(yàn)生命的喜悅,平和,富有 。

    推薦閱讀