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香格里拉和拉薩哪個海拔高 香格里拉和拉薩哪個海拔高啊

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拉薩比香格里拉海拔高 。拉薩平均海拔高度：3650m，香格里拉平均海拔高度：3459m 。平原人進入海拔3000米以上的高原時，50%-75%的人都會出現高原反應 。有些人會出現很嚴重的高反，導致身體無法承受 。
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拉薩，別稱邏些、日光城，是西藏自治區首府，是中國具有雪域高原和民族特色的國際旅游城市 。拉薩全年多晴朗天氣,全年日照時間在3000小時以上，素有“日光城”的美譽 。
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香格里拉（Shangri-la），云南省迪慶藏族自治州轄縣級市，藏語意為“心中的日月” 。位于云南省西北部、青藏高原橫斷山區腹地，是滇、川、藏三省區交界地；香格里拉市總面積11613平方千米，轄7鄉4鎮 。
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香格里拉和拉薩都屬于高海拔城市，一旦出現高原反應，應立即停止，休息調整，讓身體恢復到正常狀況再去游玩 。

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