功效：活血化瘀，溫經止痛，行氣導滯，適用于痛經 。
原料：山楂、生姜、大棗、紅糖 。
【山楂紅棗湯的功效作用】做法：
大棗洗凈，去核 ， 從中間切開；山楂洗凈，去核，切塊；鍋中放入適量的水 ， 把大棗放進去；把切好的山楂放進去；再放入姜片；開中火開始煮，水開后，改小火煮10分鐘；把紅糖放進去 ， 紅糖起到暖身驅寒的作用；用勺子攪拌均勻，盛碗中，趁熱服用就可以 。
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