涼拌鮮海帶絲步驟如下：
【如何做涼拌鮮海帶絲】材料主料：海帶絲300克、蒜20克；
輔料：香油、味極鮮、鹽；
1、海帶洗凈；
2、鍋開后，加入水燒開后，放入海帶絲焯熟；
3、撈出過涼；
4、蒜沫中加入香油味極鮮鹽；
5、放入海帶中攪拌即可；
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