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花生是堅(jiān)果嗎

花生其實(shí)是屬于薔薇目豆科蝶形花亞科,它是豆科植物的種子,并不能算堅(jiān)果 。但是國(guó)內(nèi)營(yíng)養(yǎng)學(xué)界在給飲食建議的時(shí)候,一般根據(jù)大家的習(xí)慣把堅(jiān)果分為樹(shù)堅(jiān)果類和果實(shí)種子類,花生也是算在堅(jiān)果里 。
花生

花生是堅(jiān)果嗎



我國(guó)花生分布范圍雖然廣泛,但是由于其生長(zhǎng)發(fā)育需要一定的溫度、水分和適宜的生育期,因此生產(chǎn)布局又相對(duì)集中 。
花生對(duì)于地質(zhì)土壤的相求相對(duì)較高,所以在種植花生時(shí)宜選擇地勢(shì)較為平坦且排水能力強(qiáng)的沙壤土地 。
【花生是堅(jiān)果嗎】 花生中含有25%—35%的蛋白,主要有水溶性蛋白和鹽溶性蛋白,水溶性蛋白又稱為乳清蛋白,占花生蛋白的10%左右,鹽溶性蛋白占花生蛋白的90% 。

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