【吃小河蝦有什么好處】小河蝦中含有豐富的鎂 ， 鎂對心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用 ， 能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng) 。它可減少血液中膽固醇含量 ， 防止動(dòng)脈硬化 ， 同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈 ， 有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死 。
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