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牛尾湯怎么燉好喝又營養(yǎng)

【牛尾湯怎么燉好喝又營養(yǎng)】

牛尾湯怎么燉好喝又營養(yǎng)


牛尾首先用清水浸泡半小時,將血水泡出 。鍋中燒熱水,加入幾片生姜給牛尾骨焯水幾分鐘,撈出瀝干 。將凈鍋中加入香葉、長蔥段以及生姜片用油簡單爆炒,倒入牛尾骨翻炒均勻,接著將炒過的牛尾骨和大量清水倒入砂鍋中,小火慢燉2.5個小時撒鹽即可 。
牛尾湯怎么燉好喝又營養(yǎng)制作牛骨湯我們需要牛尾1根,生姜數(shù)片,香葉、長蔥段適量,料酒,鹽適量 。燉牛骨湯不需要加入太多的調(diào)味料,否則掩蓋了牛尾湯的鮮味 。再制作牛尾湯的時候還可以加入少許的西紅柿 。
制作步驟
1、首先將牛尾骨斬斷,用清水浸泡20分鐘將血水泡出,再在鍋中燒沸水,下入料酒、生姜片,倒入牛尾骨去除牛尾的血腥味和血水 。
2、將牛尾骨撈出,凈鍋中倒入少許的食用油、香葉、生姜片簡單翻炒,倒入牛尾骨繼續(xù)翻炒,接下來就可以將焯好的牛尾骨倒入砂鍋中,加入大蔥段,適當?shù)奈骷t柿塊(可不加),小火慢燉2.5個小時即可 。
3、燉好后的牛尾骨湯加入少許的食用鹽即可出鍋 。

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