1、胡蘿卜牛肉粥食材：胡蘿卜 ， 牛肉 ， 蔥花，米，姜絲 ， 鹽，蝦皮 。
2、香蕉面餅食材：香蕉 ， 雞蛋，面粉，牛奶，糖 。
3、鮑魚飯食材：洗凈的鮑魚 ， 小白菜，米飯，香菇 ， 醬油，耗油，料酒，姜，糖 ， 水淀粉 。
【三歲孩子吃什么好】4、三色面食材：菠菜，胡蘿卜，紫包菜，面粉 。
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