品種選擇 選擇耐寒性強、抗病、適應性強的品種，如皇帝、薩林娜斯、大湖659等，苗床應選擇保水保肥能力強的肥沃沙壤土 。
苗畦準備 因生菜種子小，苗床耕作要求嚴格，整地要細，床土力求細碎、平整 。每畝苗床施用充分腐熟細碎的農家肥3000公斤、磷酸二銨50公斤、氯化鉀10公斤，均勻撒施于地面，耕翻10-12厘米深，翻耕摻均整平后踏實 。
【溫室生菜栽培技術】種子處理 生菜可干籽播種，也可浸種催芽 。干籽播種時，播前先用相當于種子干重0.3%的75%百菌清可濕性粉劑拌種，拌后立即播種，切不可隔夜 。
浸種催芽時，先用20℃左右的清水浸種3-4小時，搓洗后將水瀝干，裝入濕紗布袋或盆中，置于20℃環(huán)境下催芽，每天用清水淘洗1遍，瀝干后繼續(xù)催芽，2-3天可齊芽 。
播種 播前苗床澆足底水，趁水未滲完之際，篩土找平畦面，水滲后篩撒0.1-0.2厘米厚的細土，然后播種 。每畝大田用種量25-30克 。為了培育壯苗，防止秧苗徒長而形成高腳苗或弱小苗，播種不宜太密，一般每平方米苗床撒播1克為宜 。為了播種均勻，可將種子摻沙分2次撒播，然后篩土覆蓋0.3-0.5厘米厚 。為防止水分散失，可根據地溫情況在畦面鋪上稻草、麥秸或覆蓋地膜 。為防止螞蟻、蟋蟀等啃食種子，播后在床面噴藥防治 。
苗期管理 一般播種后保持床溫20℃-25℃，畦面濕潤，3-5天可齊苗 。如果溫度過高，應適度遮光，創(chuàng)造一個陰冷濕潤的環(huán)境，以利幼苗健壯生長 。幼苗剛出土時，應及時撤除畦面的覆蓋物，以防形成胚軸過分伸長的高腳苗 。
出苗后白天保持18℃-20℃、夜間8℃-10℃ 。出苗后7-10天，當小苗長有二葉一心時要及時分苗，苗距3-5厘米 。分苗后，須用500倍液的磷酸二氫鉀溶液噴灑或隨水澆灌 。苗期還須噴1-2次75%百菌清可濕性粉劑或70%甲基托布津可濕性粉劑600-800倍液，防治苗期病害 。苗齡25-35天，長有4-5片真葉時即可定植 。
推薦閱讀
- 香瓜大棚冬春季栽培技術
- 生菜放冰箱久了能吃嗎 生菜放冰箱保存多久不能吃
- 冰箱變溫室能否放蔬菜 冰箱變溫室可以放蔬菜嗎
- 溫室蕓豆苗期所需溫度
- 溫室結球生菜栽培技術
- 預防溫室番茄綠背果
- 西瓜——割蔓再生栽培技術
- 溫室黃瓜增產有方
- 溫室白蘿卜的高產栽培技術要點
- 生菜怎么洗才沒有寄生蟲