一、適時栽培
要選擇抗寒性強的中晚熟結球生菜品種進行栽培 。日光溫室栽培可在11月中下旬至翌年1月下旬定植，1月上中旬至3月初收獲 。
二、合理育苗
選擇肥沃沙壤土，整細后做成平畦 。一般采用干籽播種，也可浸種催芽后播種 。干籽播種時用新高脂膜拌種，但不宜放置時間過長 。浸種催芽的，應先在20℃溫水中浸泡6～7小時，撈出后用布袋包好，置于20℃環(huán)境下催芽，每天用清水沖洗1次，2～3天后出齊芽 。選在無風晴天的上午播種，整地下種后，用600～800倍液新高脂膜噴土壤表面，可保墑抗旱、防曬、保溫防凍、防土層板結、窒息和隔離病蟲源、提高出苗率 。
三、整地施肥
定植前畝施腐熟有機肥5000公斤、復合肥30～40公斤 。深翻后做成平畦，地膜覆蓋的可做成小高畦 。
四、定植
日光溫室栽培一般行距40厘米、株距30厘米，起苗前澆水切坨，多帶些土 。開溝或挖穴栽植，封溝平畦后澆足定植水 。
五、定植后管理
【溫室結球生菜栽培技術】定植后白天溫度保持在20℃～24℃，夜間溫度在10℃以上 。緩苗期間中耕松土并噴施新高脂膜，隔絕病蟲害，縮短緩苗期 。緩苗后適當降溫，白天以15℃～20℃為宜，并于緩苗后7～10天澆緩苗水，同時輕施化肥，之后再次中耕并適當蹲苗 。約15天后當蓮座葉已長成、心葉開始包心時追施復合肥或硝酸銨15～20公斤，結球期再追肥1次 。追肥配合噴施光合營養(yǎng)膜肥(光肥)可助力結球生菜的生長發(fā)育 。進入結球階段時供水要均勻，切忌忽干忽濕，以免裂球或使球葉開張生長 。
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