1、準(zhǔn)備好南瓜和牛奶這兩種食材 。
2、將南瓜去籽切塊蒸20分鐘 ， 去皮和牛奶一起加入料理機(jī)內(nèi) 。
【南瓜奶昔教學(xué)】3、攪打成泥 ， 一杯南瓜奶昔就做成功了 。
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