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按摩眼睛、多休息可以治好近視 按摩眼睛,多休息可以治好近視嗎


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不是
近視是全球性的公共問(wèn)題,如何治療近視已成為世界性的醫(yī)學(xué)課題 。在近視治療問(wèn)題上,人們會(huì)有各種各樣的認(rèn)識(shí)誤區(qū),例如大家常常提到,按摩眼睛、多休息可以治好近視?
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觀點(diǎn):按摩眼睛、多休息、不要過(guò)度用眼.....這些方法只能緩解視疲勞,保護(hù)視力不加深,幫助假性近視恢復(fù),并不能治好真性近視 。
論述:
 1.在假性近視的情況下
假性近視是由于長(zhǎng)時(shí)間用眼或看電子產(chǎn)品,導(dǎo)致眼睛內(nèi)部的睫狀肌過(guò)度疲勞產(chǎn)生痙攣,只要多休息就可以恢復(fù) 。按摩有利于放松眼睛,閉目養(yǎng)神利于眼睛的休息,經(jīng)常遠(yuǎn)眺效果會(huì)更好 。建議多做眼保健操,且特別要注意日常生活中的用眼衛(wèi)生 。
 2.在真性近視的情況下
真性近視的眼睛生理結(jié)構(gòu)發(fā)生了改變,由于眼軸過(guò)度延長(zhǎng)造,導(dǎo)致屈光發(fā)生變化 。眼軸長(zhǎng)度每增加一毫米會(huì)導(dǎo)致近視度數(shù)增加300度 。眼軸的長(zhǎng)度一旦增長(zhǎng),目前是沒(méi)有辦法使它縮短的,醫(yī)學(xué)上證明這個(gè)過(guò)程不可逆 。
因此,按摩眼睛、多休息不能治好真性近視 。但是經(jīng)常這樣做可以一定程度減緩近視發(fā)展 。
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 3.近視眼的矯正與預(yù)防
近視眼按照近視的程度分為四類(lèi) 。眼的屈光度在-3.00D為輕度近視;屈光度在-3.00~-6.00D為中度近視;屈光度高于-6.00D為高度近視;屈光度在-10.00D以上為重度近視 。
近視可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離、黃斑裂孔、青光眼和白內(nèi)障等并發(fā)癥出現(xiàn) ?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明,由于后天因素造成的近視,如不及時(shí)治療,會(huì)遺傳給后代 。
【按摩眼睛、多休息可以治好近視 按摩眼睛,多休息可以治好近視嗎】醫(yī)學(xué)上公認(rèn)的,采用最多的治療近視方法主要有2種:一是佩戴眼鏡、二是手術(shù)矯正 。
3.1佩戴眼鏡
近視眼通過(guò)佩戴凹透鏡使平行光線成像與視網(wǎng)膜上,這樣近視眼在眼睛不調(diào)節(jié)的情況下即可看清遠(yuǎn)處物體 。
一副適合的近視鏡不但可以矯正近視,還能減輕視疲勞,防治外斜、弱視、并發(fā)癥的出現(xiàn) 。
3.2手術(shù)矯正
治療近視眼最為常見(jiàn)的是準(zhǔn)分子激光手術(shù)和晶體植入術(shù) 。通過(guò)切削角膜或植入人工晶體來(lái)矯正屈光不正 。
3.3近視眼的預(yù)防
①用眼環(huán)境的光線亮度要適當(dāng);
②近距離用眼姿勢(shì)要正確;
③持續(xù)用眼時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)(不要超過(guò)一小時(shí));
④生活規(guī)律,多參加戶外運(yùn)動(dòng);
⑤按摩眼睛,有利于放松眼部肌肉,促進(jìn)眼部血液的循環(huán) 。
目前來(lái)說(shuō),近視只能矯正并不能治好,如果是假性近視,通過(guò)放松、休息可幫助恢復(fù)視力 。一旦屈光發(fā)生變化,是不可逆的,必須去正規(guī)醫(yī)院佩戴眼鏡或者手術(shù)矯正 。

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