1、準(zhǔn)備烏梅10粒 ， 干山楂30g ， 甘草5g ， 無(wú)核紅棗5個(gè) ， 冰糖100g ， 紅糖10g ， 水2000g 。將烏梅、干山楂片、紅棗和甘草放入小碗中 ， 用流動(dòng)水沖洗干凈 。在湯鍋中加入水 ， 再放入烏梅、紅棗、甘草和干山楂片 ， 再將冰糖和紅糖放入湯鍋中 ， 不斷攪拌 ， 直至糖徹底融化等到大火燒沸后小火繼續(xù)煮制30分鐘 。
【既簡(jiǎn)單又好吃的飲料，簡(jiǎn)單好吃的飲品】2、準(zhǔn)備甜鳳梨 ， 水蜜桃 ， 西柚 ， 水 。水果洗凈切丁 ， 普通菠蘿的話要泡下鹽水再用 。把水果倒入料理機(jī)濾網(wǎng)中 ， 可以再加點(diǎn)水 。開(kāi)動(dòng)機(jī)器 ， 攪打兩次即可 。用榨汁機(jī)直接榨汁也可以 ， 因?yàn)槲业牟ぬ}太甜 ， 所以選擇了料理機(jī)打果汁 。
3、準(zhǔn)備紫薯1個(gè)（約300g） ， 紅豆沙30g ， 冰糖20g 。紫薯洗凈 ， 削去外皮 ， 切成小丁 。將冰糖放入小鍋中 ， 加入600毫升清水 ， 燒開(kāi)煮至冰糖完全融化 。放入切好的紫薯小丁煮爛 ， 加入紅豆沙攪勻 ， 離火 。將煮好的紫薯豆沙用攪拌機(jī)充分?jǐn)嚧蚓鶆?nbsp;， 成奶昔狀即可盛入杯中 。
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