上火往往與天氣干燥、飲食不當(dāng)、壓力過大、熬夜等等因素有關(guān) ， 常出現(xiàn)牙齦腫痛、咽喉腫痛、冒痘痘、便秘等癥狀 ， 那在飲食方面 ， 上火不能吃什么水果呢？榴蓮中醫(yī)認為 ， 榴蓮性熱而滯 ， 是一種典型的熱帶水果 。而且其豐富的營養(yǎng)還會因腸胃無法完全吸收而加重上火 。上火的時候不能吃榴蓮 ， 不然容易導(dǎo)致身體燥熱 ， 加重口干舌燥、便秘、口腔潰瘍、咽喉腫痛等上火的表現(xiàn) 。
荔枝中醫(yī)認為 ， 荔枝性溫 ， 陰虛火旺者慎服 ， 即荔枝屬于溫性食物 ， 容易“上火” ， 故中醫(yī)辨證屬于陰虛不足、虛火偏旺體質(zhì)的人不宜食用 ， 民間也有“一顆荔枝三把火”之說 ， 所以上火期間 ， 不要再吃荔枝了 ， 以免“火上加火” 。
龍眼龍眼其實就是新鮮桂圓 ， 屬于容易上火的水果 。中醫(yī)認為 ， 龍眼性熱 ， 甘甜助火 ， 亦能作痛 ， 如果是屬于心肺火盛的人 ， 過量食用 ， 容易攻火上身 ， 生濕熱 ， 加重上火癥狀 。
櫻桃櫻桃也是容易加重火氣的水果之一 ， 在上火期間 ， 不宜食用 ， 不利于降火 。中醫(yī)認為 ， 櫻桃性溫?zé)?nbsp;， 多食會發(fā)熱 ， 熱性病及虛熱咳嗽者忌食；另外 ， 有潰瘍癥狀者、上火者慎食 。
芒果芒果屬熱帶水果 ， 而且糖份含量較高 ， 過量食用可能會引起上火 。而且芒果性帶濕毒 ， 屬于濕熱過敏體質(zhì)的人吃不僅會上火 ， 還可能誘發(fā)過敏反應(yīng) 。所以上火期間 ， 還是少吃芒果為妥 。
菠蘿【上火不能吃什么水果? 上火不能吃什么水果】 菠蘿屬于熱性水果 ， 吃多了會上火 。尤其是在氣候干燥的季節(jié) ， 人們體內(nèi)易生燥熱 ， 此時吃菠蘿更容易引起人體上火 。所以 ， 出現(xiàn)上火現(xiàn)象時 ， 應(yīng)停止食用菠蘿 ， 多喝白開水 ， 也可喝些綠豆湯 ， 以消除上火現(xiàn)象 。
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