中醫(yī)認(rèn)為子宮脫垂多是由于脾氣虛弱下陷或是腎虛不固等原因所導(dǎo)致的，那么在日常生活中子宮脫垂的女性要怎么進行調(diào)理呢，子宮脫垂吃什么食物好呢？黃芪粥材料：黃芪20克，粳米50克 。
用法：用法：黃芪加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁 。粳米放入黃芪汁中，再加水300毫升左右，煮至米化湯稠為度 。食時加紅糖少許 。每日早晚溫?zé)岣鞣?次 。
功效：可以益氣健脾，適用于子宮脫垂中氣下陷，氣短乏力，神疲倦怠，食欲不佳，便溏等癥狀的女性服用 。
升麻芝麻燉豬大腸材料：升麻15克，黑芝麻100克，豬大腸30厘米 。
用法：將豬大腸用鹽擦洗干凈，升麻、黑芝麻裝入大腸內(nèi)，兩頭用線扎緊，放入沙鍋內(nèi)，加蔥、姜、鹽、黃酒、清水適量，用武火燒沸騰后轉(zhuǎn)用文火燉3小時，至豬大腸熟透即成 。
功效：可以升提中氣，補益脾腎，適用于子宮脫垂脾腎俱虛，中氣下陷，氣短難言，小腹下墜，大便溏泄的女性服食 。
巴戟燉豬大腸材料：巴戟天30克，豬大腸200克 。
用法：先將豬大腸洗凈，把巴戟天納入大腸內(nèi)，加清水適量，隔水燉服 。每日1次，連服數(shù)次 。
功效：可以補腎壯陽固脫，適用于子宮脫垂腎陽不足，小腹部冷痛，畏寒拍冷，小便清長的女性服食 。
金櫻子粥材料：金櫻子12克，粳米100克 。
用法將金櫻子加水200毫升，煎煮至100毫升后去渣取汁，入粳米再加水600毫升，煮成稀粥 。每日早晚溫?zé)岱?。
功效：可以補腎固脫，適用于子宮脫垂腎虛不固，子宮突出陰道外口，小腹部下墜，白帶量多清稀，小便頻數(shù)或者遺尿的女性服用 。
黃芪燉烏骨雞材料：黃芪50克，烏骨雞1只 。
做法：黃芪洗凈切片，烏骨雞去毛及腸臟，黃芪放入雞腹內(nèi)，加水適量，隔水燉熟 。食雞肉喝雞湯 。
功效：可以益氣升舉，適用于子宮下垂中氣下陷，氣短懶言，小腹下墜的女性服食 。
【子宮脫垂吃什么食物好 子宮脫垂吃什么食物比較好】
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