脫發(fā)是化療常見的副反應(yīng)，它給腫瘤患者尤其是女性患者，造成很大的心理壓力，不利于治療 。那化療脫發(fā)怎么辦？其實(shí)，毛發(fā)脫落并沒有那么可怕，因?yàn)檫@種脫落是可以再長出來的，只要采取中西醫(yī)結(jié)合措施，可延緩毛發(fā)脫落 。那么化療脫發(fā)怎么辦 ?；熋摪l(fā)是什么情況化療脫發(fā)的原因 放化療造成的毛發(fā)脫落是因?yàn)榉至演^快的細(xì)胞，對化療藥物和放射線較敏感 。這些細(xì)胞不僅有癌細(xì)胞，還包括體內(nèi)繁殖較快的正常細(xì)胞，特別是生發(fā)細(xì)胞、骨髓造血細(xì)胞、生殖細(xì)胞等 ?；熁蚍暖煏r(shí)，掌控生發(fā)的細(xì)胞如受到損傷，很容易導(dǎo)致毛發(fā)脫落 。
化療后脫發(fā)癥狀 脫發(fā)是頭發(fā)部分或全部脫落 。脫發(fā)可以出現(xiàn)在身體任何部位，包括頭部、面部、四肢、腋下，多數(shù)人對脫發(fā)比較擔(dān)心并成為影響化療開展的一大障礙 。
化療都會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎 化療脫發(fā)并不一定都會(huì)發(fā)生 。所選用的藥物不同，頭發(fā)掉落的程度也不盡相同，脫發(fā)的程度和用藥種類、劑量有關(guān)，并不是每位患者都出現(xiàn)嚴(yán)重的脫發(fā) 。有些藥物則令頭發(fā)全掉光，有些藥物則只是輕微掉頭發(fā)，使頭發(fā)變得比較稀疏而已 。常用的化學(xué)藥物中最易引起化療脫發(fā)的是阿霉素、依托泊甙（鬼臼乙叉甙，VP16）、長春新堿和大劑量的環(huán)磷酰胺等等 。隨著醫(yī)學(xué)研究的深入，腫瘤藥物的靶向治療越來越精確，新一代化療藥物引發(fā)的脫發(fā)也越來越少 。
化療脫發(fā)多久長出來脫發(fā)常在化療開始2-3周后發(fā)生，化療對頭皮的損傷在先，脫發(fā)可以是一點(diǎn)一點(diǎn)地掉或成撮地脫落，持續(xù)1周左右 。通常在化療結(jié)束2-3個(gè)月后重新長出頭發(fā)，有時(shí)頭發(fā)也可在化療過程中長出 ?；熕幬锊粫?huì)破壞毛囊，脫去的毛發(fā)還可以重新長出來，只是新長出來的毛發(fā)顏色和形狀可能有變化，但相當(dāng)一部分腫瘤患者的頭發(fā)會(huì)比以前更黑亮、濃密 。
化療脫發(fā)的應(yīng)對方法 對放化療引起的脫發(fā)還沒有特異的預(yù)防方法，但在此過程中可以采取一些中西醫(yī)結(jié)合的方法，延緩頭發(fā)脫落速度，保護(hù)敏感的頭皮 。例如，應(yīng)用化療藥物期間，患者可配合使用一些烏發(fā)、涼血、滋補(bǔ)肝腎的中藥或食療方 。此外，還可以讓病人戴“冰帽”來對付化療引起的脫發(fā)，這種特制的帽子能使頭皮溫度保持在15℃以下，并能收縮頭部血管，從而減少對頭皮、毛發(fā)的損害 。
一些保健飲食有益于頭發(fā)保護(hù)，如含有豐富維生素和礦物質(zhì)，較少的脂肪和糖類，有足量堿性蛋白質(zhì)的食物以及較充分的天然飲料 。因此可選用的食物有瘦肉、魚、家禽肉、雞蛋或肝，新鮮的水果和蔬菜(尤其綠色蔬菜)、谷類、豆類及堅(jiān)果，并應(yīng)每天喝6～8杯水 。應(yīng)當(dāng)少吃的食品有：油炸食品、全脂牛奶、奶油及奶油制品、巧克力、過量的酒和咖啡 。精制的糖和鹽都要適可而止 。
化療脫發(fā)的心理護(hù)理 家屬和醫(yī)生要努力為患者創(chuàng)造舒適的生活環(huán)境，通過積極的暗示、鼓勵(lì)的語言，取得患者的信任，使其從焦慮、抑郁的情緒中解脫出來，減輕對化療的恐懼，減輕心理壓力，使患者在輕松、愉快的氛圍中度過整個(gè)化療階段 。
咨詢醫(yī)生：與你的醫(yī)生或護(hù)士交談他們會(huì)告訴你會(huì)不會(huì)脫發(fā) 。
養(yǎng)護(hù)頭發(fā)：應(yīng)使用含蛋白質(zhì)的軟性洗發(fā)劑，更好養(yǎng)護(hù)頭發(fā)，使用軟的梳子 。
剪短發(fā)：短發(fā)使頭發(fā)看上去要濃密一點(diǎn)，即使脫發(fā)也易處理 。
按摩頭皮：經(jīng)常按摩頭皮，促進(jìn)毛發(fā)生長 。
頭發(fā)防曬：使用防曬油，戴帽子、圍巾等來保護(hù)頭發(fā)，防止太陽照射 。
剪短頭發(fā)或剃光：這會(huì)讓你感到自己在控制著頭發(fā)的去留，同時(shí)也把處理脫發(fā)變得更簡單，如果要剃光頭發(fā)，最好用電推剪而不用剃刀 。
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