眼睛不用說大家都知道它對于人體的重要性，但是現(xiàn)在越來越多的人出現(xiàn)眼睛問題，像眼睛干澀甚至發(fā)癢，這是什么原因導致的呢？年齡增加導致的隨著年齡的增長，淚液分泌功能減退，更年期激素變化等原因會引起眼睛發(fā)干，或是眼睛由于老化缺乏水分，而造成干澀 。
用眼過度長期面對電腦或是用眼過度，會減少眨眼次數(shù)，導致眼球內缺少眼內潤滑劑-淚液的濕潤，角膜得不到濕潤，眼睛就會出現(xiàn)干澀發(fā)癢的情況 。
經常熬夜平時喜歡經常熬夜、睡眠不好也是會造成視覺疲勞，引起眼部的干澀和發(fā)癢情況的發(fā)生 。
感染細菌經常用手揉眼睛，風吹等，都是有可能把病菌帶入眼睛，造成眼部干澀，發(fā)癢等問題的發(fā)生 。
長期戴隱形眼鏡長久的戴隱形眼鏡，容易產生視疲勞，甚至引發(fā)干眼癥，導致眼酸癢，干澀、異物感、眼睛灼燒且食物模糊等癥狀的產生 。
長時間流淚長時間的流淚，會給眼睛帶來比較大的負擔，而且使其流失水分，容易導致眼部不適，干澀發(fā)癢酸痛 。
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維生素A缺乏平時不注意飲食營養(yǎng)的合理均衡，導致體內維生素A缺乏的話，也是會引起眼睛疲勞干澀癢等現(xiàn)象的，而且還有皮膚干燥、夜盲癥的情況發(fā)生 。
疾病導致的患有慢性結膜炎、眼干癥、瞼緣炎、沙眼、眼部化學性或熱燒傷后期等等眼部疾病，都是可能會造成眼睛干澀發(fā)癢的 。
眼睛干澀癢怎么辦熱毛巾敷眼 熱敷可以促進眼部血液循環(huán)，對瞼板腺功能的恢復有一定幫助，能防止因瞼板腺功能障礙引起眼睛干澀發(fā)癢 。可以用熱毛巾敷眼10分鐘左右 。
做眼保健操 眼保健操是對眼周穴位進行按揉，這樣幫助促進眼內的氣血暢通，改善眼部神經營養(yǎng)，幫助緩解眼睛干澀疲勞 。
常眨眼 眨眼是具有保持眼球濕潤的作用的，容易出現(xiàn)眼睛干澀癢的人群，可以有意識的多眨眼睛，同時每隔半小時最好能閉目休息幾分鐘 。
滴眼藥水 滴眼藥水雖然能幫助緩解眼睛干澀，但是要注意合理正確使用，眼藥水中含有較多藥物成分，隨便使用可能會加重眼部不適癥狀 。建議使用之前先咨詢醫(yī)生，并且滴眼藥水前做好手部、臉部的清潔工作，以免引起感染 。
補充維生素A 因缺乏維生素A引起眼睛干澀發(fā)癢，可以在日常飲食中多吃些富含維生素A的食物，像肝臟類、蛋類、胡蘿卜、番茄等 。
就醫(yī)治療 如果是因眼部疾病或感染引起的眼睛干癢，建議最好是能就醫(yī)檢查，以免眼部不適癥狀加重 。
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