日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

產后側切吃什么恢復的快 順產側切吃什么恢復快( 二 )


8.加雞湯、醋、鹽、味精 , 燒至沸騰 。
9.用濕淀粉勾芡 , 起鍋淋在蒸好的鱔魚上即可 。
麥冬枸杞鴿子湯麥冬有養(yǎng)陰潤肺、益胃生津、清心除煩的功效;枸杞能養(yǎng)肝 , 滋腎 , 潤肺;鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效 , 能壯體補腎、生機活力、健腦補神 , 提高記憶力 , 降低血壓 , 調整人體血糖 , 養(yǎng)顏美容 , 皮膚潔白細嫩 , 延年益壽 , 對于想要恢復快的順產側切媽媽來說是很好的食物 。
做法 1.麥冬15克 , 枸杞20克 , 玉竹15克 , 沙參20克 , 蜜棗2粒 , 鴿子1只 。
2.把所有的材料浸泡20分鐘(有硫磺的材料 , 需要浸泡12小時) 。
3.把鴿子放進鍋里面煮3-4分鐘 , 撈出 , 清洗干凈備用 。
4.把所有的材料和鴿子都放進鍋里面 , 放進2L的清水 , 大火煮開 , 轉小火 , 煲2小時 , 開鍋前15分鐘放進適量的鹽就可以了 。
【產后側切吃什么恢復的快 順產側切吃什么恢復快】

推薦閱讀