體溫超過正常水平，但有又在38度以下者稱為低燒 。很過情況下都可以出現(xiàn)低燒癥狀，有的時候溫度不高，人卻很難受，那么低燒如何快速退燒好呢？低燒怎么處理一般情況下，發(fā)燒是身體在抵抗疾病入侵的一種正常反應，是人體的一種保護性反應，機體在發(fā)熱時，體內(nèi)抗體生成增多，白細胞的吞噬作用和肝臟的解毒功能增強，有利于協(xié)助消滅入侵的病原體 。因此一般情況下低燒不提倡服用專門的退燒藥物快速退燒 。即使是需要退燒也推薦物理或者飲食等方式經(jīng)常退燒 。
生活調(diào)適降溫法普通低燒一般溫度不高，在病情也不是很嚴重得情況下，退燒并困難 ?？赏ㄟ^適量的減少身上的衣物，同時保證室內(nèi)空氣流通，以增加皮膚散熱速率，多喝溫水，很快體溫就可以降下來，而且不會對身體造成什么傷害 。
溫水濕敷用溫水濕敷或者擦洗也可以降溫，以37度左右的溫水為宜，用溫水濕敷頭額或者擦洗手腳、胸背部可加速皮膚散熱，操作起來也簡單有效，非常適宜于小兒感冒后低燒哭鬧不寧時退燒使用 。但需要注意，在擦洗過程中做好保溫、防風工作，以免受涼加重不適 。
冰敷（冷敷）使用冰塊或者冷水進行降溫，降溫效果明顯且較溫水迅速 。主要通過放在全身大血管處的冰與流動的血液進行熱交換傳導 。同時它可以降低腦細胞耗氧量，延緩腦細胞損傷，并且有利于軀體微循環(huán) 。
操作方法：
1、在塑料袋內(nèi)裝入剛從冰箱取出的自制冰塊，扎緊，套2—3層，防止漏出，然后在外面包上毛巾即可 。
2、將冰袋敷在后枕部、前額部或者腋窩下、頸部，腹股溝等大血管經(jīng)過的地方 。
需要注意的是不可長時間使用，以免凍傷或者受涼 。過小的嬰兒不宜使用 。
酒精擦浴降溫酒精在揮發(fā)的過程中能夠帶走表面的大量熱量，利用這種特性也可以進行降溫 。一般可以用75%的酒精加等量的溫水來擦洗身體血管分別比較多的部位，如（頸部、腋窩、大腿根等等） 。
注意事項：
1、擦拭中一定要避開頭面部、腹部、腳底以及胸前心臟部位，以免引起不良反應 。
2、酒精對皮膚的刺激性較大，年齡較小的寶寶不宜使用 。
退燒貼降溫法退燒貼中含有一些天然的藥物如薄荷、冰片等有一定的清涼降溫作用，且使用方便簡單，一般藥店都可以買的到，按照說明使用即可，在此就不再贅述 。但是體型大家，一般普通感冒低燒有利于身體的康復，只要溫度不高于38.5度，一把低燒不建議使用退燒貼 。
小兒推拿退燒如果是3歲以下的小兒，推薦使用小兒推拿退燒的方式進行退燒，不僅簡單易學，而且安全有效 。具體操作方法如下：
1、開天門，一拇指指腹著力，沿著眉心交替向上推至前額發(fā)際處50-100次 。
2、推坎宮，用雙手的拇指沿著寶寶的眉心想兩側(cè)的眉梢處分推50次 。
3、推三關、清天河水、退六腑各300次，手法宜輕快 。
4、清肺經(jīng)，從小兒的無名指指尖推向指根處，連續(xù)推100次 。
5、拿捏風池，用拇指和食指以適度指力拿捏寶寶后發(fā)際兩側(cè)的凹陷處風池穴5-10次 。
【低燒如何快速退燒 低燒如何快速退燒?】 按摩完畢后給寶寶喂大量溫水，低燒稍后即可得到緩解 。
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