喉嚨痛發(fā)燒可能是感冒引起也可能是扁桃體炎等炎癥引起，那么有哪些食療方法可以借鑒呢？葛根粉粳米粥材料：葛根粉30克、粳米100克 。
做法：先將粳米浸泡12小時左右，然后與葛根粉一起放入砂鍋中，加水500毫升，煮稠即可 。
功效：葛根粉克表解肌、清熱生津，用在此處，可以有退燒、緩解咽痛的功效 。
雙花茶材料：野菊花30克、金銀花30克 。
做法：將兩者同放入茶缸中，以沸水浸泡，加蓋，五分鐘后即可 。
功效：可疏風清熱解毒，常用于風熱感冒所致的咽喉疼痛、發(fā)燒等癥狀 。
生蘆根湯【喉嚨痛發(fā)燒吃什么食物好得快 喉嚨痛發(fā)燒吃什么好得快】 材料：生蘆根50克、白蘿卜200克、青橄欖7個、蔥白7個 。
做法：將材料洗凈后，直接放入鍋中，煮沸計時20分鐘即可 。
功效：蘆根克清熱生津，白蘿卜對咽喉疼痛之癥有緩解的功效，橄欖可疏風散熱，該食療方適用于喉嚨痛、發(fā)燒等風熱感冒癥狀 。
蘆薈蜂蜜汁材料：蜂蜜和檸檬汁各適量、蘆薈250克 。
做法：蘆薈洗凈去皮后切段，然后將其放入榨汁機中，榨成鮮汁，再加入蜂蜜和檸檬汁，攪勻即可 。
功效：蘆薈清熱解毒，檸檬可解暑生津，蜂蜜能利咽潤喉，抑制感冒病毒，三者用于治療喉嚨痛發(fā)熱是恰如其分 。
銀花連翹茶材料：薄荷、枇杷葉各8克，金銀花、連翹各15克 。
做法：將連翹和枇杷葉一同放入鍋中，加適量清水煎煮，煮沸后過濾取汁 。然后趁熱將薄荷、金銀花放入熱的藥汁中浸泡約10分鐘即可，平時代茶飲用 。
功效：該方可疏散風熱、利咽止咳，適合咽喉腫痛發(fā)燒患服用，但惡寒怕冷嚴重者不宜使用本方 。
小貼士咽喉疼痛、發(fā)燒是熱證的表現(xiàn)，如果是高燒不退，宜就醫(yī)檢查，對癥治療 。
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