【紅糖美容的食用方法】
1、生姜紅糖茶：生姜15克、紅糖適量 。開水沖泡代茶飲之，能有效緩解寒淤血型女性的痛經(jīng)的痛苦 。
2、山楂紅糖飲：生山楂肉50克，紅糖40克 。山楂煎水去渣，沖入紅糖，熱飲 。能活血調(diào)經(jīng)，主治婦女經(jīng)期紊亂 。
3、紅棗菊花粥：紅棗50克、黑米100克、菊花15克，一同放入鍋內(nèi)加清水適量煮粥，待粥煮至濃稠時(shí)，放入適量紅糖 。此方具有健脾補(bǔ)血、清肝明目之功效，常食用可使面部膚色紅潤(rùn)，起到保健防病、駐顏美容的作用 。
4、紅棗木耳茶：黑木耳50克、紅棗10個(gè)、紅糖100克煎服，每日2次 。經(jīng)常服用，有去除黑眼圈的作用 。
5、滋潤(rùn)茶：綠茶2克，紅糖30克，沸水沖泡后，加蓋5分鐘即可飲用 。每日一劑，會(huì)讓皮膚變得干凈透亮，粗糙的皮膚也會(huì)回復(fù)光澤 。
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