雞蛋殼的用處包括：
1、可以當作肥料：把雞蛋殼清洗干凈 ， 然后曬干 ， 壓碎后放入花盆中 ， 是非常好的天然肥料 。
【雞蛋殼有什么用處 雞蛋殼的用處】2、清潔水壺污垢：把弄碎的雞蛋殼放入水壺中 ， 再倒入適量清水煮沸 ， 可以去除污垢 。
3、擦拭家具：將搗碎的雞蛋殼紗布包起來 ， 放在清水中浸泡一會 ， 再用這些水來擦拭家具 ， 會使其更加光亮 ， 更有光澤 。
4、洗衣服：可把蛋殼搗碎裝進薄布袋或絲襪里 ， 然后放入盆中用熱水浸泡5分鐘后取出 ， 用此水清洗衣服 ， 格外白凈 。
除了以上的作用以外 ， 雞蛋殼還可以吃 ， 把雞蛋殼洗干凈 ， 放入微波爐加熱至完全干燥變脆 。取出冷卻后 ， 碾碎成粉末 ， 即可食用 。雞蛋殼的主要成分是碳酸鈣 ， 碳酸鈣攝入人體 ， 會在胃黏膜表面形成一層保護層 ， 能起到保護胃黏膜的作用 。
雞蛋幾乎含有人體必需的所有營養(yǎng)物質(zhì) ， 比如蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、維生素和鐵、鈣等成分 。
雖然雞蛋可以給人體補充足夠的能量和營養(yǎng) ， 但是雞蛋不宜吃太多 ， 每天吃1個雞蛋 ， 就能給身體補充一天的能量 ， 吃太多會導(dǎo)致營養(yǎng)過剩 。如果是身體虛弱者 ， 可以一天吃2~3個雞蛋 ， 根據(jù)個人體質(zhì)食用雞蛋即可 。
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