01、磨粉吃：芝麻連皮一起吃不容易消化，壓碎后不僅有股迷人的香氣，更有助於人體吸收 。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起攪拌，涂在面包上或放入沙拉醬里，就能得到芝麻百分之百的好處 。
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，黑芝麻是比較常見的一種食物，它的營養(yǎng)價值是非常的高的，有許多人都喜歡吃它，可以磨粉吃：芝麻連皮一起吃不容易消化，壓碎后不僅有股迷人的香氣，更有助於人體吸收 。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起攪拌，涂在面包上或放入沙拉醬里，就能得到芝麻百分之百的好處 。
做包子：把芝麻翻炒的不用太熟，出了一點味道就關(guān)火(小火炒芝麻);然后把芝麻用搟面杖壓碎了，加上白糖攪拌在一起，然后加少量面(一斤芝麻用不到1兩的面)加水做餡然后包包子 。
煲湯：豬心剖開，清水洗凈，切成片狀;黑芝麻放入鍋中，炒香 。紅棗去核，生姜去皮，切片;瓦煲內(nèi)加入適量清水，待水燒開后，放入料，再加入鹽少許，即可食用 。
【黑芝麻有哪些簡單做法？】泡茶：生黑木耳、炒焦黑木耳，炒香黑芝麻共研末，裝瓶備用 。每次取5克，沸水沖代茶飲 。
推薦閱讀
- 干豆皮的做法都有哪些？
- 朋友圈拉黑和刪除分別怎么顯示
- 搞笑沙雕可愛的群名稱有哪些？
- 常用的倉庫管理系統(tǒng)有哪些？
- 伊川悅眾汽車賣什么車 邛崍恒信汽車銷售有限公司
- 七夕文案有哪些？
- 送朋友的簡短祝福語有哪些？
- 東北名菜及做法有哪些？
- 辣椒連秧保鮮有技巧
- 紅真鯛有哪些做法？