01、需要根據(jù)牙齒的具體情況而定 。如果是牙齒的牙釉質(zhì)發(fā)育不全，容易引起牙齒的脫礦，臨床上常見(jiàn)牙齒表面有白堊色的改變，這種情況推薦使用含氟牙膏，促進(jìn)牙齒的再礦化，增加牙齒對(duì)酸的抵抗力 。如果是出生在高氟地區(qū)的兒童，飲水中氟含量超標(biāo)容易引起氟斑牙，這種情況必須使用不含氟牙膏，以免加重氟斑牙的癥狀 。
【牙膏含氟的好還是不含氟的好？】關(guān)于牙齒護(hù)理，家長(zhǎng)往往比較注重牙膏的選擇，但是關(guān)于牙膏的說(shuō)法太多太雜，尤其是有些銷(xiāo)售人員會(huì)直接告訴你“含氟的牙膏不好，我們這些都是不含氟的” 。具體好不好需要根據(jù)牙齒的具體情況而定 。如果是牙齒的牙釉質(zhì)發(fā)育不全，容易引起牙齒的脫礦，臨床上常見(jiàn)牙齒表面有白堊色的改變，這種情況推薦使用含氟牙膏，促進(jìn)牙齒的再礦化，增加牙齒對(duì)酸的抵抗力 。如果是出生在高氟地區(qū)的兒童，飲水中氟含量超標(biāo)容易引起氟斑牙，這種情況必須使用不含氟牙膏，以免加重氟斑牙的癥狀 。
任何物質(zhì)都可能因過(guò)量攝入引起中毒，含氟牙膏也不例外 。但是如果正常使用，含氟牙膏還是安全的 。一個(gè)60千克體重的成人，建議的每日氟攝入量應(yīng)低于4.2毫克 。成人牙膏的氟濃度一般為1000~1500 mg/kg，如果使用1克的含氟牙膏(約1厘米長(zhǎng)的膏體)，每天刷牙2次，氟總量只為2~3毫克 。刷牙后吐掉牙膏漿，已經(jīng)吐掉了大部分的氟，剩下吞咽到體內(nèi)的氟只是很少的一部分，不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生傷害 。
對(duì)于兒童，特別是6歲以下的兒童，由于吞咽反射比較差，容易在刷牙時(shí)吞入牙膏，要注意防止氟攝入過(guò)量 。一方面，兒童應(yīng)該使用含氟量更少的兒童牙膏(含氟濃度一般為250~500 mg/kg)，并且不要超過(guò)每天2次，每次的用量也不要超過(guò)一顆豌豆的大小 。另一方面，家長(zhǎng)要監(jiān)督孩子刷牙，鼓勵(lì)他們吐出牙膏，不要吞咽 。偶爾發(fā)生的吞入不用過(guò)于擔(dān)心，因?yàn)榧词故鞘褂煤?500 mg/kg的牙膏，1歲兒童也要一次服下33克才會(huì)達(dá)到可能中毒量 。美國(guó)疾病控制與預(yù)防中心也建議，在幼兒滿2歲后，才開(kāi)始使用含氟牙膏 。
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