400千卡等于多少食物主要取決于是什么食物 。一般來講 ， 400千卡約等于344.8克米飯、1142.8克意粉或面條、109克高粱米、320克香蕉 。
400千卡相當(dāng)于多少食物
【400千卡等于多少食物】 食物種類不同 ， 400千卡等于食物的重量不相同 。
400千卡約等于344.8克米飯、1142.8克意粉或面條、109.0克高粱米、320.0克香蕉 ， 等等 。
熱量一般來源于食物中的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪 ， 1克碳水化合物提供4千卡熱量 ， 1克蛋白質(zhì)提供4千卡熱量 ， 1克脂肪提供9千卡熱量 。
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