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雞里脊肉怎么做好吃 雞里脊肉怎么做好吃又嫩清淡

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1、材料:里脊肉,料酒和淀粉 。
2、里脊肉切絲,加料酒和淀粉腌漬二十分鐘 。
3、黃瓜切細(xì)絲,加少量鹽略腌 。
4、取一小碗,調(diào)配調(diào)味料:料酒一大勺,蔥,姜,蒜末各一大勺,生抽一大勺,高湯三大勺,淀粉一小勺,白醋兩大勺,白糖兩大勺,鹽適量,蒜蓉辣醬一小勺(可不加) 。調(diào)勻后,可嘗試一下,按自己口味稍做調(diào)節(jié) 。
5、炒鍋下半杯油,加至8分熱,下肉絲,劃撒變色后,撈出控油 。
6、鍋留底油,將調(diào)味料烹熟,滑入肉絲,顛鍋 。
7、淋上香油,勺出肉絲,盛在墊鋪了黃瓜絲的盤中即可 。

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