簡要回答在乘車時出現(xiàn)暈車會難以忍受，一般出現(xiàn)暈車是因為前庭功能障礙導(dǎo)致 。想要緩解暈車可以吃酸性的食物，比較常見的有梅子，山楂，橘子等等 。其實還可以喝酸奶，檸檬水等等，因為酸性的食物可以清除口腔內(nèi)多余的唾液，輔助消除惡心的癥狀，從而緩解暈車 。
【吃哪些食物可以不暈車】01、另外暈車的小伙伴也可以適當?shù)某蕴K打餅干，畢竟蘇打餅干可以中和胃中過多的胃酸，緩解惡心嘔吐等等癥狀 。而在《本草大綱》中記載榨菜性溫，有宣肺化痰的功效 。因此暈車的小伙伴適當?shù)某哉ゲ?，也可以緩解暈?。
02、其實有些小伙伴暈車現(xiàn)象比較嚴重，可以去當?shù)蒯t(yī)院或者藥店，根據(jù)自身情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理的使用藥物，緩解暈車 。不過大部分暈車藥在服用以后，可能會昏昏欲睡 。如果有駕駛員暈車，應(yīng)盡量避免這種情況 。
03、當然出現(xiàn)暈車的小伙伴在坐車前，不要吃得過飽，避免吃油膩辛辣刺激的食物，因為這些食物會增加惡心暈車嘔吐等等風險 。而在坐車時盡量坐前面，避免坐后面導(dǎo)致暈車情況愈發(fā)嚴重 。
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