餓不洗澡 。在饑餓的時候，人體內(nèi)抵抗力、儲備能量都相對較弱，再者浴室內(nèi)溫度較高會使身體血液循環(huán)加快，又加上洗澡時出汗會大量散熱，消耗較多的能量，因此建議處于饑餓狀態(tài)時不要洗澡 。
洗澡有哪些注意事項
【飽不洗澡還是餓不洗澡】 洗澡過程中會消耗大量的體力、能量，因此饑餓狀態(tài)時不要洗澡 。
吃完飯半個小時到兩個小時之間洗澡比較好 。剛吃完飯就去洗澡會使血液循環(huán)加快，胃腸道的血液減少，造成消化能力減弱 。
洗澡要控制好時間，每次洗澡，淋浴10-15分鐘即可，泡澡不宜超過20分鐘 。
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