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乒乓球如何接好正手位側(cè)上旋發(fā)球


乒乓球如何接好正手位側(cè)上旋發(fā)球


【乒乓球如何接好正手位側(cè)上旋發(fā)球】方法/步驟:
站位:身體距離球臺(tái)約15厘米,站在球臺(tái)左角,左腳在前,右腳在后;引拍:拋球時(shí),持拍手向后上方引拍,手腕適當(dāng)放松,球拍后仰 。通常高拋或中高拋有助于身體的發(fā)力,可以更好地增大動(dòng)作幅度,增強(qiáng)發(fā)球的旋轉(zhuǎn);擊球方法;當(dāng)球下降至腰部時(shí),持拍手用力迅速?gòu)暮笊戏较蚯跋路綋]拍,側(cè)上旋在接觸球的時(shí)候手腕要有向上勾抖動(dòng)摩擦球,就好像向身體內(nèi)側(cè)砍肚子一樣的動(dòng)作 。

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