簡要回答首先將辣椒和大蒜籽處理切末，然后碗里放入鹽、白糖、生抽、蠔油，攪拌均勻，調(diào)成料汁；燒鍋放入冷水燒開放入少許油鹽，加入秋葵焯水，大火90秒左右撈出；將焯水的秋葵放涼后去蒂，然后再對半切開，裝盤；鍋中放入油倒入辣椒和大蒜籽爆香；之后倒入調(diào)好的料汁攪拌均勻，出鍋淋在秋葵上，即可 。
秋葵是一種具有很高營養(yǎng)價值的食材，吃了對身體大有好處 。但是還是有很多人不知道應(yīng)該怎么做秋葵，下面給大家分享一下秋葵怎么做好吃又簡單 。
詳細內(nèi)容01、首先將辣椒和大蒜籽處理干凈切成末，然后碗里放入鹽、白糖、生抽、蠔油，攪拌均勻，調(diào)成料汁 。
02、燒鍋放入冷水將其燒開，放入少許油鹽，加入秋葵焯水，大火90秒左右撈出 。
03、將焯水的秋葵放涼后，不燙手時去蒂，然后再對半切開，裝盤 。
04、鍋中放入油，然后倒入辣椒和大蒜籽爆香 。
【秋葵怎么做好吃又簡單】05、之后，倒入調(diào)好的料汁，攪拌均勻，出鍋淋在秋葵上，即可上桌享用 。
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