最佳答案西米可以煮粥喝 。不過建議煮粥時(shí) ， 選用小西米 ， 其口感會(huì)更好 ， 而且西米煮粥是一定要水開后再入鍋 ， 不然西米容易粘鍋 。另外在煮西米時(shí) ， 要用小火 ， 大火容易把西米煮散 。西米幾乎是純淀粉 ， 含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白質(zhì)、少量脂肪及微量維生素B族 。
【西米可以煮粥喝嗎】西米可以煮粥喝 。不過建議煮粥時(shí) ， 選用小西米 ， 其口感會(huì)更好 ， 而且西米煮粥是一定要水開后再入鍋 ， 不然西米容易粘鍋 。另外在煮西米時(shí) ， 要用小火 ， 大火容易把西米煮散 。西米幾乎是純淀粉 ， 含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白質(zhì)、少量脂肪及微量維生素B族 。
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