【西蘭花怎么吃好吃】在烹飪的過(guò)程中可以加入醬油醋之類的調(diào)味品，香料還能減少蔬菜中抗氧化劑的流失，或者在出鍋前淋上蜂蜜，這樣可以讓西蘭花好吃又營(yíng)養(yǎng)素炒西蘭花的做法 將西蘭花掰成小塊，盆里放鹽泡5分鐘左右，洗干凈后放到鍋里焯一 。
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