1、提醒自己作到“四心”：一是保持“靜心”，二是增強(qiáng)“信心”，三是做題“專心”，四是考試“細(xì)心”；
2、考試前要留有充足的時(shí)間做需要做的事情，以確保早一點(diǎn)到達(dá)考場(chǎng)；
3、臨考前要放松；
4、不要指望在考試前一分種的復(fù)習(xí)；
5、不要餓著肚子進(jìn)考場(chǎng)；
6、隨身帶一塊糖果或其它營養(yǎng)品，也許可以幫你解脫些緊張；
7、滿懷信心去迎接考試 。把考試看作是一個(gè)機(jī)會(huì)，能顯示您已經(jīng)學(xué)了多少知識(shí)并且能從你已學(xué)的知識(shí)中獲得一種鼓勵(lì)；
【期末考試了怎樣調(diào)整心態(tài)】8、計(jì)劃好在考試中所用的時(shí)間，仔細(xì)閱讀各項(xiàng)說明 。
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