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首先是把黃豆放入高壓鍋中進(jìn)行燜煮，煮熟以后再把海帶和雞放入鍋中，再加入兩個(gè)大蒜瓣兒和一塊生姜就可以了，然后就是把我們的雞湯做熟就可以吃了。
3把海帶和黃豆放入湯鍋里，煮沸后用小火煮20分鐘 4放下腌制的排骨，繼續(xù)用小火煮 5當(dāng)黃豆煮得綿軟，加入鹽調(diào)味，即可關(guān)火。
大火煲30分鐘，隨時(shí)撇去浮沫改中火火，放入黃豆繼續(xù)煲制40分鐘此時(shí)將海帶和枸杞放入，開大火繼續(xù)煲30分鐘我們這道美味養(yǎng)顏湯色奶白的海帶黃豆豬蹄湯就可以上桌啦對(duì)了，別忘了添加鹽和雞粉3豬蹄本草圖。
2把黃豆和排骨放入湯鍋里，加入68碗清水，大火煮開后繼續(xù)煮15分鐘，轉(zhuǎn)慢小火煲1小時(shí)3加入海帶繼續(xù)煲30分鐘4放鹽調(diào)味即可海帶黃豆排骨湯對(duì)人們有什么益處喝海帶黃豆排骨湯的好處有很多，海帶黃豆排骨湯清火除。
海帶黃豆排骨湯擁有的蛋白脂肪維生素，對(duì)身體營養(yǎng)的補(bǔ)充，有著明顯的效果海帶黃豆排骨湯里面的海帶具有排毒的功效，黃豆的蛋白質(zhì)豐富，排骨含有大量磷酸鈣骨膠原骨粘蛋白，所以你可以想象三者搭配燉出的湯有多美味。
再煲上半小時(shí)，才能把海帶和黃豆倒進(jìn)去，一起再煲上1個(gè)小時(shí)就差不多了，但我家的是電燉鍋，所以等丟進(jìn)去海帶和黃豆，可以再燉上兩個(gè)小時(shí)，這樣湯才會(huì)特別好喝，排骨才會(huì)燉的軟爛，香噴噴的，超級(jí)好吃。
鹵海帶黃豆主料海帶200克，黃豆100克輔料雞蛋4個(gè)調(diào)料醋12大勺，冰糖，1小把，姜3片，八角2個(gè)，花椒20粒，桂皮1段，干辣椒3個(gè)，料酒1大勺，生抽3大勺，老抽2大勺，水適量，香菜2棵，蔥白5段，香葉2片。
海帶黃豆排骨湯的做法食材準(zhǔn)備排骨500g，干結(jié)海帶20g，黃豆1把，鹽，生姜，醋步驟1首先需要將海帶放入清水中進(jìn)行泡發(fā)，等半個(gè)小時(shí)，將它再用清水清洗，隨后切細(xì)條備用2黃豆也是需要放入清水中進(jìn)行清洗的3 。
6待花肉變黃，大部分油脂被逼出，下入蔥姜蒜和紅椒爆香7下入黃豆大火爆炒一分鐘，烹入料酒和生抽8添加海帶條和剛剛沒過的熱水，大火煮開9轉(zhuǎn)入砂鍋小火燉15分鐘左右10調(diào)入適量鹽和味精，即可出鍋。
7待花肉變黃，大部分油脂被逼出，下入蔥姜蒜和紅椒爆香8下入黃豆大火爆炒一分鐘，烹入料酒和生抽9添加海帶條和剛剛沒過的熱水，大火煮開10轉(zhuǎn)入砂鍋小火燉15分鐘左右11調(diào)入適量鹽和味精，即可出鍋。

冬瓜跟海帶一樣同屬清熱解暑的食物，這兩種食物搭配在一起，不僅能消暑，還有助于減肥瘦身海帶和冬瓜最適合做湯，如果喜歡吃蠶豆，還可以在湯中加一點(diǎn)，蠶豆中富含粗纖維及其他有效營養(yǎng)成分，能讓湯品幫助減肥的效果更強(qiáng) 。
海帶結(jié)要煮515分鐘才熟，要看具體情況一般15分左右就熟了，但如果是經(jīng)水泡過的海帶，煮5分鐘即可食用，在煮海帶時(shí)，要隨時(shí)翻動(dòng)，這樣能夠是海帶受熱均勻要注意在食用海帶時(shí)不能長(zhǎng)時(shí)間的浸泡，通常浸泡6小時(shí)就可以。

海帶黃豆排骨湯材料海帶結(jié)75克兩，小排骨5小塊，黃豆50公克，姜3片，鹽1匙做法 1海帶結(jié)及黃豆洗凈，浸水半小時(shí)后，瀝出備用2將小排骨置于鍋內(nèi)，加清水6碗，煮5分鐘后，再入海帶結(jié)黃豆姜片，煮沸之后轉(zhuǎn) 。
黃豆清洗干凈，海帶清洗干凈后剪成條，打結(jié)3把黃豆和排骨放入湯鍋里，加入68碗清水，大火煮開后繼續(xù)煮15分鐘，轉(zhuǎn)慢小火煲1小時(shí)4加入海帶繼續(xù)煲30分鐘5放鹽調(diào)味即可6黃豆需泡水一晚上，湯味更香。
牛骨海帶黃豆湯的做法如下，先把牛骨洗凈剁成大塊下鍋淖冰備用，海帶泡水洗凈泥沙切成小段備用，黃豆最好頭天晚上用水泡發(fā)，然后鍋內(nèi)先下牛骨和黃豆，等燉開后再下入海帶蓋上鍋蓋燉大約1小時(shí)即可，燉好后加適量食鹽和雞精。