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籃球快攻時帶球的要點


籃球快攻時帶球的要點



1、快速進攻中,球拍起來的高度一定要控制在腰部左右,最好是跨關節(jié)以下,運球太高,容易帶球過肩或被搶斷 。
【籃球快攻時帶球的要點】2、球的落點一定要在身體的體側(cè),而不是體前,是球引著向前跑,而不是人跑到前面了,球跟上跑步的節(jié)奏 。
3、始終將球保持在自己所能控制的范圍內(nèi),抬起頭,隨時觀察場上情況,做好傳球準備 。
4、要遠離防守者的手運球,不要向隊員聚集的區(qū)域運球,離邊線和場角區(qū)域遠一些 。

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