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清蒸排骨的做法和步驟( 二 )


2排骨清洗去腥去除血水,蒸好之后才會(huì)做到不腥不柴,這點(diǎn)很關(guān)鍵,具體做法也簡(jiǎn)單,將超市購(gòu)買(mǎi)回來(lái)的肋排剁成小塊,在清水中多浸泡一段時(shí)間,之后反復(fù)清洗,洗到排骨發(fā)白的時(shí)候,這樣就說(shuō)明排骨中的血水已經(jīng)去除的非常干凈 。
排骨營(yíng)養(yǎng)豐富,排骨中除了蛋白質(zhì)脂肪維生素外,還含有大量的骨膠原磷酸鈣等,能很好地為老人和小孩提供鈣質(zhì),還有滋陰健脾改善貧血的功效,排骨的做法也很多,清蒸排骨也深受大家的喜愛(ài),嫩滑多汁,清香濃郁,很多人不 。

清蒸排骨的做法和步驟


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