做法1鍋中倒入清水，將繭蛹冷水下鍋煮沸，煮5分鐘后撈出瀝干水分2小蔥清洗干凈切蔥絲，姜切絲，香菜清洗干凈切段，準(zhǔn)備適量的花椒粒備用3此時(shí)繭蛹已經(jīng)略微放涼，用刀將繭蛹切成兩半，取出里面的硬心，為了切的 。
食材工具繭蛹適量 大蒜適量 蔥適量 植物油適量 鹽適量 十三香適量 雞粉適量 方法步驟 1將繭蛹用清水冼凈，裝盤備用2坐鍋點(diǎn)火，鍋中燒清水，水開下入繭蛹過水焯一下，撈出裝盤備用3蒜去皮拍 。
繭蛹，芹菜，胡蘿卜，彩椒做法 1把繭蛹從頭到尾好好的洗一遍，特別是有勾線的地方然后放入有水的鍋中，放入鹽，開鍋之后，煮繭蛹，煮完之后，稍微泡2分鐘，入鹽味，取出，備用2拿一個(gè)剪子從尖頭剪開，剪子最后 。
方法步驟 1 繭蛹浸泡后沖洗干凈請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述 2 冷水下鍋燒開后撈起瀝干水分請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述 3 鍋燒熱后，什么都不放，將繭蛹放鍋里小火干煸，煸至繭蛹表面干爽無水分后，再稍煸一會(huì)兒盛出備用請(qǐng)點(diǎn)擊輸入 。
鹽少許雞精少許玉米油適量1準(zhǔn)備繭蛹洗凈2焯水3晾涼4熱鍋涼油放入姜蒜爆香5放入繭蛹翻炒，加入料酒，十三香6加入少許醬油7放入蔥絲，添加鹽雞精出鍋8盛入盤中，營(yíng)養(yǎng)美味 。
【繭蛹的做法】油炸繭蛹做法 原料繭蛹 脆炸粉 油 鹽 步驟1新鮮黃色活繭蛹洗干凈，放鹽煮開約五分鐘2取出控水，涼一會(huì)兒用剪刀從中間豎著剪開，取出里面黑色的硬芯3這樣做的目的一是可以炸得更脆更酥，二是炸的時(shí)候不 。
買好蠶蛹，用清水洗干凈，鍋中放水燒開，放適量鹽將蠶蛹放入鍋中煮23分鐘，撈出裝盤鹽水蠶蛹就做好了，是不是很簡(jiǎn)單，但是營(yíng)養(yǎng)流失最少，口感最原始自然1接下來介紹椒鹽蠶蛹，這個(gè)味道超正選蠶蛹和洗都同上 。
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