【六味早餐糊的配方】
六味早餐糊的秘方是淮山藥、伏苓、蓮籽、薏仁米、伏苓、雞內金，按1∶1比例打成細粉就可以，每天早晨取10-20克制成早餐糊服用，也可以添加米糊50-70克，制成早餐糊服用 。紅薯是薯蕷科薯蕷屬綠色植物，盤繞草質藤本植物，根莖為常用中藥懷山藥，根莖飽含木薯淀粉，能夠蔬食 。淮山藥黏糊糊的液汁通常是黏蛋白，能與大棗配搭煮粥，或用以熬湯，也能與各種各樣食物炒海 。
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