16、回答晚上睡前半小時可以吃水果，吃獼猴桃不會發(fā)胖的，不過建議適量 建議吃完后睡前刷牙，保持口腔衛(wèi)生平時加強鍛煉，多吃新鮮蔬菜水果，以素食為主，少吃油膩辛辣刺激食物一般體重都會減輕的 。
16、回答晚上睡前半小時可以吃水果，吃獼猴桃不會發(fā)胖的，不過建議適量 建議吃完后睡前刷牙，保持口腔衛(wèi)生平時加強鍛煉，多吃新鮮蔬菜水果，以素食為主，少吃油膩辛辣刺激食物一般體重都會減輕的 。
16、回答晚上睡前半小時可以吃水果，吃獼猴桃不會發(fā)胖的，不過建議適量 建議吃完后睡前刷牙，保持口腔衛(wèi)生平時加強鍛煉，多吃新鮮蔬菜水果，以素食為主，少吃油膩辛辣刺激食物一般體重都會減輕的 。
