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求化療放療后的營(yíng)養(yǎng)食譜


求化療放療后的營(yíng)養(yǎng)食譜


【求化療放療后的營(yíng)養(yǎng)食譜】放化療會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生巨大影響,特別是免疫系統(tǒng) 。這時(shí)病人的免疫力很低,需要全面營(yíng)養(yǎng)提升身體的抗壓能力 。每一餐都要有優(yōu)質(zhì)蛋白,建議選用魚、各種豆類、堅(jiān)果、南瓜子等食品,畜肉目前不易選擇,因?yàn)榇藭r(shí)消化能力還不行 。每天都要有大量新鮮水果蔬菜,可以用混合榨汁的方式,更易吸收,每次至少用三種以上包括蔬菜和水果,當(dāng)然也要吃一些 。選擇的話,像胡蘿卜、西蘭花、紫甘藍(lán)、蘋果、菠蘿等,香蕉也可以吃,還可以榨西瓜露 。谷類也很重要 ??梢陨龠x特別粗糙的,比如糙米 ??梢杂眯∶?、燕麥、蕎麥米等,用混合煮粥的方式 。營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充同樣重要,深海魚油、小麥胚芽粉、亞麻籽、維生素B、C、E等 。

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