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菱角可以煲湯嗎

菱角怎樣煲湯
將菱角皮剝干凈備用,鍋中油少許蒜和蔥暴香,放絲瓜 菱角等材小火煲就行了,最后放作料;
蟲草花可以和菱角一起煲湯嗎
蟲草花,是人工的,可以煲湯的,理論上補(bǔ)腎健脾的,但是意義不大---
菱角可以跟紅蘿卜一起燉湯嗎
菱角可以和紅蘿卜一起燉湯,建議可以燉排骨紅蘿卜煲菱角 。
材料:排骨500克、紅蘿卜1根、菱角250克
調(diào)味料:鹽、雞粉、姜3片
做法:
排骨用開水氽過后,撈起用冷水沖洗干凈,然后瀝干水;紅蘿卜切滾切塊,姜切片,菱角洗凈瀝干水;
取高壓鍋,放1500亳升的清水,放入所有的原材料 。
高壓鍋上氣后5分鐘就轉(zhuǎn)中小火20分鐘就可以關(guān)火了 。
氣下來(lái)后,開鍋再把火打開,水開后調(diào)放鹽和雞粉拌均,然后才再關(guān)火 。
功效:補(bǔ)脾胃,強(qiáng)股膝,健力益氣,夏季食用還有“行水、祛暑、解毒”之效 。
菱角可以跟當(dāng)歸一起煲湯嗎
當(dāng)歸,菱角性味不同,建議不一起食用 。
當(dāng)歸
性味:
甘、辛、溫
菱角
性味:
甘、涼、無(wú)毒
中藥的四氣五味,四氣指的是藥的性質(zhì) 。一般來(lái)說,寒性涼性的藥物都具有清熱,瀉火,解毒等作用 。熱性溫性的藥物多具有祛寒,助陽(yáng),溫中,通絡(luò)等作用 。
下面介紹一些2者的食療方法,可以參考,具體可以咨詢專業(yè)醫(yī)生 。
當(dāng)歸
食譜:土雞湯
原料:土雞、當(dāng)歸、花生仁、紅棗、黑木耳、姜片 。
做法:
1、土雞切塊,清水洗凈備用 。
2、鍋內(nèi)加水燒開,倒入雞塊焯掉血水撈起 。
3、將焯好水的雞塊放入高壓鍋,加水(水沒雞肉約1公分的量),加入姜片,當(dāng)歸,花生仁,黑木耳一起燉 。
4、高壓鍋氣閥響約40分鐘即可關(guān)火,食用時(shí)加入鹽、胡椒、雞精調(diào)味即可 。
乳鴿湯
原料:鴿子一只 。
調(diào)料:
姜片、大蔥段、料酒、紅棗、枸杞少許、小人參少許、當(dāng)歸頭、制首烏、桑葚、茯苓、蓮米、靈芝 。
做法:
1、鴿子洗凈,放入滾水里面,加點(diǎn)料酒,去血,撈出,洗凈 。
2、放入姜片,蔥段,枸杞,紅棗小火燉2小時(shí) 。
3、用筷子刺幾下,比較容易熟爛 。不需要鴿子是完整形狀的提前切開更好!
4、小火燉20分鐘,最后再放入枸杞,先放營(yíng)養(yǎng)容易丟失 。最后放調(diào)料:鹽,雞精調(diào)味即可 。
歸芪防風(fēng)瘦肉湯
材料:豬瘦肉150克,黃芪、生姜各20克,當(dāng)歸、防風(fēng)各10克,大棗4顆,鹽適量 。
歸芪防風(fēng)瘦肉湯
做法:
1、當(dāng)歸、防風(fēng)、黃芪洗凈;大棗洗凈,去核;生姜洗凈,拍爛 。
2、豬瘦肉洗凈,切塊 。
3、以上材料放進(jìn)鍋內(nèi),加入適量清水,用大火煮沸后,改用小火煮一小時(shí)三十分,下鹽調(diào)味即成 。
菱角:
藥膳
一、菱粉糕:菱角、糯米粉各500克,白糖50克 。將菱角去殼,曬干研成細(xì)末,和糯米粉,加白糖拌勻,入籠屜旺火蒸熟,取出切塊即可 。菱粉糕是清代一道著名食品,具有健脾胃,益氣力的功效,常服有較好的養(yǎng)生保健作用 。
二、燒草菇番茄:鮮紅菱、草菇各250克,鮮番茄100克,姜末、料酒、濕淀粉各適量 。將紅菱洗凈,以清水入堿燒開,用笊籬不停推擦,待菱衣脫落后,撈出菱肉,再用清水漂洗干凈,瀝去水液;草菇剖開;番茄用開水沖泡后去皮,剔去籽,放入清水內(nèi)稍浸,撈出切成紅菱狀,將鍋放在火上,加入適量花生油燒熱,下菱肉、草菇,放入姜末、味精、料酒、番茄、精鹽,待燒沸后,用濕淀粉勾芡,出鍋裝盤即成 。有健脾開胃,消暑祛濕的功效 。

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