寶寶吃小米粥的好處：
1、小米含有豐富的營養(yǎng)元素：
如蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素、淀粉、水分等 。寶寶吃小米，可以補(bǔ)充營養(yǎng)元素，促進(jìn)身體健康發(fā)育 。
2、小米含有豐富的蛋白質(zhì)：
每100克小米就含有9克蛋白質(zhì) 。寶寶吃小米，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，提高身體的免疫力，增強(qiáng)抵抗力 。
3、小米含有豐富的維生素A：
每100克小米就含有17毫克維生素A，寶寶吃小米，可以補(bǔ)充維生素A，可以明目養(yǎng)眼，促進(jìn)健康視力的養(yǎng)成 。
【一歲寶寶吃小米粥的好處和壞處?】4、小米含有豐富的維生素B12：
寶寶吃小米，可以補(bǔ)充維生素B12，促進(jìn)腸胃消化，增進(jìn)食欲，養(yǎng)成愛吃飯的好習(xí)慣 。
5、小米含有豐富的鐵元素：
每100克小米就含有5.1毫克鐵，寶寶吃小米，可以補(bǔ)充鐵，可以養(yǎng)血，促進(jìn)皮膚的健康 。
6、小米含有豐富的鉀元素：
每100克小米就含有284毫克鉀元素，寶寶吃小米，可以補(bǔ)充鉀元素，保護(hù)心跳規(guī)律的正常，補(bǔ)充精力和體力，保持活力，還可提高抗熱能力 。
7、小米還含有豐富的鈣質(zhì)：
寶寶吃小米，可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，促進(jìn)骨骼和牙齒的健康發(fā)育 。
注意：
1、但是每天需要注意用量，避免出現(xiàn)消化不良，便秘等多種障礙 。
2、最先添加的輔食是蛋黃，補(bǔ)充一些含有淀粉類的食品，也要注意不能過早添加輔食，對于消化腸道傷害比較大，給孩子多喝點(diǎn)水 。
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