看到這個問題 ， 讓我想到了我媽媽 。我媽媽六十多歲了 ， 幾年前就出現(xiàn)了晚上睡覺失眠的癥狀 。
剛開始都沒當回事 ， 認為是媽媽睡覺早造成的 。農(nóng)村人晚上沒事七八點鐘就睡覺 ， 本來老年人睡覺就少 ， 睡早了下半夜可能就睡不著了 。我們就給媽媽說：“晚上多看會電視 ， 別睡那么早 ?！彼齻兯晳T了 ， 晚上還是老早地就上床 。
躺床上翻來覆去地睡不著很難受的 ， 后來媽媽說自己是整夜的睡不著 。我們就帶著媽媽去醫(yī)院檢查了一下 ， 也沒發(fā)現(xiàn)身體有什么毛病 ， 大夫說是神經(jīng)衰弱造成的 ， 心眼小想的事多 。我們就勸媽媽什么事都看開 ， 晚上睡覺時用熱水泡泡腳 ， 平時別太累 。
我們說的那些媽媽也照著做了 ， 哥哥還特意給買媽媽買了一個頭部按摩儀 ， 可是媽媽還是繼續(xù)失眠 。
由之前的半夜失眠變成了“隔一天睡一天” ， 晚上就是一點睡意沒有 。媽媽也去醫(yī)院看了 ， 大夫給開的藥也吃了 ， 可是就不見好轉(zhuǎn) 。
媽媽白天還要看孩子做飯 ， 我們也擔心媽媽的身體 ， 就經(jīng)常給她說“不能吃安眠藥 ， 一旦吃慣了以后就有依賴 ， 哪天不吃更睡不著 ?！眿寢屌挛覀儞乃蛭覀儽ＷC堅決不吃 。
長期晚上不能正常睡覺 ， 不能休息好對身體沒好處 。這兩年發(fā)現(xiàn)媽媽明顯的瘦了 ， 人看上去也憔悴很多 。我最近給她買了幾盒安神補腦液 ， 希望能改善一下她的睡眠 。
我感覺媽媽不是徹夜失眠 ， 而是睡的時間短 ， 讓她感覺自己一夜沒睡 。有時候我們也會出現(xiàn)這樣的情況 ， 只是睡不沉 。老年人上了年齡 ， 睡的覺也越來越少 。不過媽媽還繼續(xù)失眠 ， 就再帶她去醫(yī)院徹底的查查 。
【長期失眠會有什么后果?】失眠的后果 ， 那就是長期失眠的人不能治愈 ， 只會讓失眠的時間越來越長 ， 對身體很不益 ， 所以家里有失眠的患者及早去醫(yī)院看看 。
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