1、黃皮果富含維生素C、糖分、有機酸、果膠、黃酮甙等成分，有消食化痰、理氣鎮(zhèn)咳等功效，主治食積不化、胸隔滿痛、疝氣脹痛痰飲咳喘等病癥 。
2、黃皮果中是含有大量的人體必需的營養(yǎng)成分，食用能補充體內(nèi)不足的營養(yǎng)元素，提高機體的抗病能力，增強抵抗力 。
3、黃皮中含豐富的維生素C、糖，能夠幫助補充能量和營養(yǎng)，長期食用還有美容養(yǎng)顏的作用 。
二、功效作用
黃皮果，原產(chǎn)中國南方，在我國華南和西南地區(qū)廣泛栽培 。含豐富的維生素C、糖、有機酸及果膠，果皮及果核皆可入藥，有消食化痰、理氣功效，用于食積不化、胸膈滿痛、痰飲咳喘等癥，并可解郁熱，理疝痛 。
1、生津止渴黃皮果是有生津止渴、潤喉去燥的功效的，食用能使人清爽舒適 。適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群 。
2、清熱降火在夏天吃黃皮果時，可以用果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，連渣帶汁一起吞下，即便味道會有點苦，但是能起到降火的作用 。而且在感到口渴、頭腦悶熱不適的時候，吃幾個黃皮果不但能生津止渴，還有預(yù)防中暑的作用 。
3、養(yǎng)胃健胃黃皮果味苦；辛；酸，微溫，有民間諺語云：“饑食荔枝，飽食黃皮”，可見黃皮是具有促進消化的功效的，而且黃皮是能中和胃酸，緩解胃痛，起到養(yǎng)胃健胃的作用 ?？梢杂糜谑撤e不化、胸膈滿痛 。
4、理氣黃皮果中含有大量的如抗壞血酸、多種氨基酸等物質(zhì)，能提高人體胃液的酸度，刺激胃液的分泌，含有的酚類能調(diào)暢人體氣機，減輕因氣滯而導(dǎo)致的脹滿疼痛 。
5、化痰平喘黃皮果中是含有黃皮新肉桂酷胺A、黃皮新肉桂酷胺B、黃皮新肉桂酷胺C以及酚類、多種氨基酸、黃酮忒等，既可調(diào)暢氣機，又可斂肺氣，還可減輕平滑肌的痙攣，起到化痰平喘的功效，適用于痰飲咳喘 。還能稀釋呼吸道炎癥和分泌物的黏稠度，使其比較容易咳出，有利于止咳和祛痰 。
黃皮果的功效與作用有哪些2一、黃皮果到底有些什么樣的`妙用
1、吃黃皮果可消除腹脹、助消化 。
黃皮有消除胸腹脹滿、生津、止渴、順氣、鎮(zhèn)咳的功效 。有一種苦味較重的黃皮，效果更好 。黃皮的苦味可以刺激膽汁分泌，促進消化 。這種苦味質(zhì)還有強心作用，又能松弛胸腹肌肉緊張，使脹滿狀況得到減少或消除 。
2、吃黃皮果可順氣、鎮(zhèn)咳 。
黃皮之所以能順氣、鎮(zhèn)咳，就是由于它具有松弛胸腹肌肉緊張作用，使呼吸順暢，沒有障礙問題，咳嗽的癥狀自然就緩解了 。黃皮果中含有大量的酸性物質(zhì)，如抗壞血酸、多種氨基酸等，能提高人體胃液的酸度，刺激胃液的等以及酚類，能調(diào)暢人體氣機，減輕因氣滯而導(dǎo)致的脹滿疼痛 。
3、吃黃皮果能消暑、生津 。
黃皮尤其是帶有苦味的具有消暑、生津的功效 。夏季戶外活動時如果感到口渴或頭腦悶熱不適時，馬上嚼幾個黃皮，不但生津、止渴，而且有預(yù)防中暑的好處 。
4、吃黃皮果能降火 。
因此黃皮果也是最適合夏天多吃的，夏天吃黃皮時，可以將果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，連渣帶汁一并吞下 。雖然這么吃口感不大好，但可以起到降火、治療消化不良、胃脘飽脹的作用 。
5、黃皮果還有很高的藥用價值 。
可治疝氣、蜈蚣咬傷和小兒頭瘡等病癥 。
6、黃皮果中含有多種微量元素 。
含有18種氨基酸、有機酸、膳食纖維、維生素和鉀、鎂、錳、硒等多種微量元素，適量食用不僅能補充人體所需，還能有效增強機體的抗病能力 。
二、黃皮果可治療的治病以及藥方
推薦閱讀
- 醒酒水果第一名?
- 黃皮果吃了什么好處
- 堅果10有投影有白影怎么設(shè)置
- 龍珠茶的功效與作用
- 吃蘋果減肥嗎?
- 七點半吃蘋果好不好?
- 吃蘋果真的可以減肥嗎，只吃蘋果不吃飯可以嗎?
- 一個月只吃蘋果能瘦多少?
- 減肥可以吃蘋果嗎?
- 減肥能吃蘋果嗎?