配方：以1公斤鮮肉計，需水300-500克，淀粉100-150克，改良劑5克，鹽10-25克，味精及其他調(diào)料適量，配方中淀粉的用量可調(diào)整至500-800克，但隨著淀粉量的增加，成品風味也相應降低 。
做法：1、制漿：先將鮮肉洗干凈，去掉大筋，放入冰柜冷凍一下取出，將肉平放在菜墩上，用木棒或刀背有節(jié)奏地潰排斬（注意：切不可用刀刃斬剁） 。要斬透，使肉全部成泥，將肉泥放入盛器，先加少許水和改良劑，用竹筷將肉泥劃散成糊狀后放入其它調(diào)料及淀粉，順一個方向用力打攪，使肉泥與其他輔料充分溶合，致肉泥膨大1倍左右即可；
【肉丸子的配方】2、出丸：備潔凈盆一個，盛40℃-50℃溫水，左手攥肉泥，從虎口處擠出肉丸，右手邊緣光滑的羹匙接住，放入溫水中浸10-15分鐘，然后放鍋內(nèi)煮熟，煮丸水溫控制在90℃左右，把熟丸撈入水中迅速降溫，撈起瀝干水分即可烹食或出售，也可將漿裝入模具內(nèi)，蒸煮熟透成有彈性的肉性，切片烹食 。
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