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牛鞭燉湯壯陽的方法大全

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中國傳統飲食補腎講究以形補形 ， 因此很多人認為牛鞭對男性生殖器官有很大的好處 。實際上 ， 牛鞭營養豐富 ， 具有很好的補腎壯陽效果 。在牛鞭的眾多食用方法之中 ， 以牛鞭煲湯壯陽效果最好 。
一： 牛鞭湯
1： 用料：牛鞭三斤 ， 雞脯肉十兩 ， 胡蘿卜 ， 青椒 ， 料酒 ， 蔥 ， 姜 。制法：牛鞭用清水微火煮沸四小時 ， 放入清水內漂涼 ， 摳去尿道污物及表面筋皮 ， 用刀加工成條狀 ， 再用清水、料酒、蔥、姜氽煮幾次 。把全部用料放入鍋內 ， 加清水適量 ， 煲一小時 ， 下鹽調味食用 。
2： 功效：補腎扶陽 ， 理虛益氣 。主治：治虛勞癖瘦 ， 胃呆食少 ， 崩漏 ， 帶下 ， 產后乳少 ， 腎虛陽痿、遺精 ， 腰膝酸軟 。
二： 杞鞭壯陽湯
1： 材料用料原材料：牛鞭100克 ， 牛骨湯1200克 ， 枸杞子15克 ， 肉蓯蓉50克 ， 姜10克 ， 母雞300克 。調味料：鹽5克 ， 雞精3克 ， 糖1克 ， 胡椒粉2克 。做法1、牛鞭汆水后改刀 ， 枸杞子、肉蓯蓉洗凈 ， 母雞斬塊汆水 ， 姜切片待用 。2、將凈鍋上火 ， 放入牛骨湯、牛鞭、姜片、肉蓯蓉、枸杞子、母雞 ， 大火燒開轉小火燉45分鐘調味即成 。
2： 功效牛鞭可壯陽 ， 富含大量的鈣、磷、鐵等多種微量元素 。枸杞子對血虛勞損、頭暈乏力、耳鳴健忘有一定的食療作用 。愛心提示一般人群皆可食用 ， 補腎壯陽 ， 少兒不宜 。
三： 清燉枸杞牛鞭湯
1： 材料牛鞭一條 ， 枸杞20克 。
2： 做法1牛鞭洗凈切斷焯水備用 。2要想吃軟嫩一點 ， 先放入高壓鍋燜煮20分鐘取出 。3將軟嫩牛鞭放入鍋內 ， 加入適量的水、姜片、黃酒開大火燒煮 。4鍋開后加入適量的鹽、味精、胡椒粉、枸杞及蔥花拌勻即可 。
四： 雖然上面介紹的三種牛【牛鞭燉湯壯陽的方法大全】湯的做法是不同的 ， 而且用到的食材也是不一樣的 ， 但是它們的功效基本是差不多的 。牛鞭湯的功效其實主要就是壯陽 ， 但是還有滋補的作用 ， 所以經常有人靠牛鞭湯來滋補身體 ， 因為很多時候男人的身體是很虛弱的 ， 及時進補還是有一定的效果的 。

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