花菜下鍋后最多三四分鐘就能熟在食用花菜的時(shí)候，將莖的部分切薄一點(diǎn)，翻炒變色即可出鍋在做沙拉時(shí)花菜需要用水焯一下，花菜下鍋后等到頂端花的部分變色即可起鍋，過(guò)程大概只需要三四分鐘花菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值由于花椰菜 。
【花菜熱水下鍋煮幾分鐘】
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