玉米和柿子是可以一起吃的，兩種食物的營養(yǎng)價(jià)值不相克，一起吃對入沒有什么負(fù)面影響 。玉米含有大量的膳食纖維，可以防止便秘，對人體有一定的好處，柿子含有豐富的微量元素，可以促進(jìn)人體新陳代謝 。
玉米不能和什么一起吃？
玉米不建議和海螺一起吃 。玉米和海螺屬于相克的食物，兩種食物不建議放在一起吃，如果大量的同食，可能會引起中毒，對身體不是很好 。
玉米也不建議和牡蠣一起吃 。牡蠣中富含大量的蛋白質(zhì)以及人體所缺乏的鋅元素，玉米中含有一種比較特殊的酶，這種酶可能會阻礙鋅元素的吸收，這樣就會降低兩種食物的營養(yǎng)價(jià)值 。
柿子不能和什么一起吃？
柿子不建議和山楂一起吃 。山楂中含有大量的酸性物質(zhì)，其中含有的鞣酸也比較多，如果柿子和山楂一起吃，會增加腸胃負(fù)擔(dān)，引發(fā)腸胃不適 。
柿子也不建議和牛奶一起吃 。牛奶中富含豐富的蛋白質(zhì)還有鈣質(zhì)，柿子中含有比較多的鞣酸、果膠，如果兩種食物一起吃，很有可能會形成難以消化的沉淀物 。
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