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減肥水煮牛肉片做法

【減肥水煮牛肉片做法】做法1牛肉切薄片,加淀粉鹽腌十分鐘2蒜苗青筍切段,姜切末3油鍋燒熱,入干辣椒花椒炸香后撈出碾碎備用4鍋內(nèi)留油,下姜末和一湯匙辣豆瓣炒香,加高湯,放入青筍蒜苗煮至斷生,撈出鋪在碗底備用 。
1原料牛肉150千克,花椒八角桂皮肉蔻各10克,小茴香香葉丁香各5克,蔥段姜片蒜瓣各50克,上述香辛料用紗布包緊后放入清水浸泡鹽30克老抽30克蠔油30克黃醬30克味精15克花雕酒100克2 。

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9另起鍋,加入大約碗口大面積的油,燒至冒煙的時(shí)候迅速從大碗中間澆下去隨著嗞啦一聲,從蒜香到花椒香再到蔥香,層層香氣彌漫開來,待油爆的聲音漸漸安靜下來,一大碗誘人的水煮牛肉就靜待你的臨幸了 我這次是用干鍋炒 。
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