柚子是清火的 。柚子的果肉性質(zhì)寒涼，吃了之后不僅不上火，還有清熱去火的功效 。柚子是一種常見(jiàn)的水果，果肉較多，食味甘甜，食用之后還可以達(dá)到清熱去火的功效，所以大家在秋季干燥的時(shí)候可以常吃柚子 。
柚子中含有大量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、糖分、多種維生素和微量元素，食用之后不僅可以為人體提供能量，還能增強(qiáng)大家的體質(zhì)，可以提高人體免疫力，可以增強(qiáng)機(jī)體抗病能力 。
柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果，不過(guò)要注意，如果腎功能不全伴有高鉀血癥，則嚴(yán)禁食用 。
柚子中含有天然的葉酸，孕婦食用之后可以預(yù)防貧血癥狀的發(fā)生，還能夠促進(jìn)胎兒發(fā)育，不過(guò)柚子性質(zhì)寒涼，所以孕婦要適當(dāng)食用，不可以多吃 。
柚子中含有豐富的維生素C和維生素P，食用之后能夠強(qiáng)化皮膚毛細(xì)孔功能，有加速?gòu)?fù)原受傷皮膚組織的功能 。
柚子中含有大量的果膠和纖維素，食用之后可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從而達(dá)到潤(rùn)腸通便、預(yù)防便秘的作用 。
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